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做好這幾項 冬天開車不僅不犯困還安全

【摘要】:
已經是冬天了,隨著氣溫的逐漸下降,開車時使用暖風取暖的人們也漸漸多了起來,而陣陣暖風很容易引起困意,形成安全隱患,這該如何預防呢??1.車主在駕駛前,首先需要保證足夠睡眠和良好的精神狀態。?2.要注意勞逸結合。連續駕駛時間不得超過2小時,否則就必須停車休息15分鐘。但最好不要休息超過15分鐘,因為這時人的身體就會慢慢進入深度睡眠,沒有七八個小時,身體是不會睡飽的。?3.駕駛車輛時,要避免長時間保持
  已經是冬天了,隨著氣溫的逐漸下降,開車時使用暖風取暖的人們也漸漸多了起來,而陣陣暖風很容易引起困意,形成安全隱患,這該如何預防呢?
 
1.車主在駕駛前,首先需要保證足夠睡眠和良好的精神狀態。
 
2.要注意勞逸結合。連續駕駛時間不得超過2小時,否則就必須停車休息15分鐘。但最好不要休息超過15分鐘,因為這時人的身體就會慢慢進入深度睡眠,沒有七八個小時,身體是不會睡飽的。
 
3.駕駛車輛時,要避免長時間保持一個固定姿勢,可時常調整局部疲勞部位的坐姿,促進血液循環。最好行駛一段時間后,停車活動一下,放松全身肌肉,預防駕駛疲勞。
 
4.最好不要在冬季夜間開車,因為這段時間人的注意力比較難集中,還會特別容易犯困,開車上路會比平時危險很多。

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